感冒是日常生活中最常见的呼吸道疾病 , 几乎每个人都曾被感冒困扰过 。 而在日常生活中我们也积累了一些对抗感冒的方法 。 比如 , 如果身边的人患有感冒 , 我们都会提醒一句:注意多喝水!这到底是对的还是错的呢?感冒多喝水真的有用吗?感冒多喝水是会加速痊愈还是会导致疾病加重呢?
感冒多喝水有用吗?
感冒了不仅要喝水 , 还要多喝水 , 这似乎已成了人们头脑中根深蒂固的一个常识 。 然而专家提醒:不是所有感冒病人多喝水都对病情有利的 。 感冒不能多喝水 , 只是针对那些呼吸道感染的感冒病人 , 并不是所有的感冒患者都是这样的 。 呼吸道感染的感冒病人多喝水 , 可能对其身体造成伤害 。
感冒期间过量补水是不对的
流行病学专家指出 , 感冒时如果在短时间内大量喝水 , 反而可能造成身体脱水 。 因为感冒时 , 人体会通过发烧来对抗病毒 , 这个过程会使体内的水分大量流失 , 同时也会带走钠、钾等电解质成分 。 这时 , 如果只是大量补充白开水 , 会令体内钠、钾等电解质元素被冲淡 。 当体内钠元素浓度下降过多 , 人会出现眩晕、乏力等情况 。 这时 , 大脑会自动发出信号 , 通过尿液、汗液等方式排出体内多余的水分以满足体内电解质浓度平衡的需要 , 这就是医学上所谓的“自发性脱水” 。
并不是所有的感冒病人都适合多喝水的
据报道 , 对于医生建议感冒病人多喝水的情况 , 并没足够的研究指出这是一项好建议 , 并指出让呼吸道感染的病人大量喝水反而会对身体造成伤害 。
感冒喝太多的水的危害
感冒喝太多的水 , 可能会造成低钠血症 。 《英国医学会会刊》上也有研究报告称 , 当一个人的呼吸道发生感染 , 如感冒或者患支气管炎时 , 身体会释放出大量的保水性荷尔蒙 。 当这种物质含量高时 , 喝入更多的水 , 便会引起水分过剩 , 体内电解质不平衡 , 造成低钠血症 , 会对身体产生严重危害 。
【感冒多喝水有用吗 具体问题具体对待】
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