不少人发现老人斑不止老年人有 ， 中年人也有 ， 甚至年轻人也有 ， 到底有老人斑怎么办呢 ， 下面跟随小编一起详细了解了解吧~
什么是老人斑
老人斑又称老年性色素斑 ， 是因为皮肤老化所引起的 ， 和紫外线所累积的伤害有关 。 主要发生在脸上和手背 ， 老人斑的表现是米粒大小的隆起粗糙斑点 ， 随着年纪的增加 ， 大小会扩大 ， 也会愈来愈凸 。 中医表示 ， 老人斑主要与身体机能退化 ， 引发肝、肾两个脏腑功能失调 ， 以致体内毒素堆积所致 。
【有老人斑怎么办 两款有效的中药祛斑茶饮】去除老人斑重在调理
治疗方面 ， 着重内在体质调理 ， 疏肝活血 ， 滋补肾阴 。 调理内在肝肾功能失调 ， 进而使气血运行通畅 ， 将体内毒素排除 ， 才能够真正化解老人斑的内因 ， 使中老年人肌肤由内而外散发健康红润 ， 延缓肌肤衰老 。
中医调理老人斑 ， 必须了解是何种因素所造成 ， 例如 ， 气虚者要补气、肝气郁滞者宜舒肝理气;肾气不足者需加强补肾填精;若老人斑色暗严重者 ， 加强活血化瘀 。 此外 ， 平常应少吃冰冷、尽量在11点前就寝、维持心情的愉快、固定的运动等 ， 都是改善代谢循环的好方法 。
去除老人斑小妙招
1.生姜：生姜中含有多种活性成分 ， 其中的姜辣素有很强的对抗脂褐素的作用 。 把姜洗净切成片或丝 ， 加入沸水冲泡10分钟 ， 再加一汤匙蜂蜜搅匀 ， 每天饮用一杯不间断 。 可明显减轻老年斑 ， 也可将姜切碎 ， 拌上精盐、味精、辣椒油等调料 ， 长期食用效果显著 。
2.大蒜：把大蒜切成薄片 ， 贴在老年斑处 ， 反复摩擦 ， 直到皮肤充血发红为止 ， 每天3-5次 。
3.外涂维生素E和维生素A：把维生素E、维生素A胶囊刺破 ， 涂抹在老年斑处 ， 每天3次 。
4.冬瓜汁和白醋：取冬瓜汁和白醋等量 ， 调匀涂面部 ， 一日2-3次 ， 涂后过10分钟洗去 ， 连用半月即可除净 。
5.拍打：每日3次拍打手背 ， 拍打到发红发热 ， 再摩擦100次 ， 大约两三个月可使老年斑自行消失 。
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