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花土沟晚上去哪玩青海花土沟海拔3000米左右!
到达高原后应注意事项:刚到高原,每一个人都会感到不同程度的胸闷,气短,呼吸困难等缺氧症状,只是症状明不明显而已 。但这并不说明您不能适应高原,如果能够正确地保护自己,体内的平衡系统自然会使你在3到7天内调整好去适应这个新的环境 。
人们常常提倡用吸氧来缓解不适 。当然,吸氧能暂时解除胸闷,气短,呼吸困难等症状,但停止吸氧后,症状又会重新出现 。这样便延缓了适应高原的时间 。我们主张,如果你上述症状不很严重,特别是在静息时较轻微,最好不要吸氧,这样使你很快适应高原环境 。
刚进入高原,不可暴饮暴食,以免加重消化器官的负担,使其能很好地适应此环境 。最好不要饮酒和吸烟 。
要多食蔬菜,水果等富含维他命的物质,要大量饮水,越多越好,只要能承受 。
【花土沟小香港 花土沟晚上去哪玩】初到高原,不可急速行走,更不能跑步,更不能做体力劳动,最好能用半天时间完全静养休息,第一晚上要早休息,多睡眠 。这一条要从下飞机开始做起,很多人一下飞机,没有什么高原反应,就自以为是,结果一到晚上症状才出现,这时后悔已晚了 。初到高原,要防止因受凉而引起的感冒 。感冒是急性高原肺水肿的主要诱因之一 。高原温差特别大,很容易着凉并感冒,这时要切记,宁可热一点,不可冷一点,多穿衣服 。

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花土沟小香港因为花土沟虽然经济比较落后,但是矿产资源非常丰富,含有各种矿产物质,如煤、石油、天然气、铁、铜、铅、锌、金等,发展前景相当广阔,所以被叫做小香港 。
花土沟的矿产资源和野生动物资源都比较丰富,比如天青石储量为1592.9万吨,占世界储量的66%,国家一级保护动物有野牦牛、野骆驼、野马、雪豹、藏羚羊、野驴灯等 。
花土沟镇属于青海省海西蒙古族藏族自治州茫崖市,面积约为29973.00平方公里 。
花土沟的民族主要以汉族为主,除此外还有蒙古族、藏族、回族、土族、满族等17个少数民族 。

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