酒后吃什么好?过年的时候 ， 我们常常需要走访亲戚朋友 ， 这时吃饭的时候 ， 就免不了喝酒了 ， 那么 ， 喝酒后吃什么好呢?下面一起来看看酒后吃的食物以及酒后不能吃的食物吧！
酒后吃什么好之水果类
1香蕉
酒后吃香蕉好 ， 因为香蕉有止渴、润肺、解酒的功效 ， 酒后吃几根香蕉 ， 能够增加血糖浓度 ， 降低酒精在血液中的比例 ， 达到解酒目的 ， 并且还可以减轻心悸、胸闷 。
2葡萄
葡萄含有丰富的酒石酸 ， 能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质 ， 可降低体内乙醇浓度 ， 而且葡萄的酸味可以缓解酒后反胃、恶心的症状 ， 所以 ， 喝酒后吃葡萄是不错的选择 。
3柿子
柿子是解酒最佳水果之一 ， 其含的单宁和酶可以分解酒精 ， 加快血液中乙醇的氧化 ， 而且有机酸和鞣酸还可以促进消化 ， 加速酒精的分解 ， 因此 ， 这也是喝酒之后 ， 不容错过的水果 。
酒后吃什么好之饮品类
1芦荟汁
芦荟带刺的绿色部分和其内部的胶质中含有多糖体、糖蛋白等物质 ， 可以降低血液中乙醛的浓度 ， 喝酒后用芦荟捣碎取汁饮用 ， 对于治疗宿醉引起的反胃和恶心等很有作用 。
【酒后吃什么好 酒后助你解酒的食物】
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