折耳根变黑可能是折耳根受到外界压迫、损坏 ， 导致细胞壁氧化出现的变黑现象 ， 这样的鱼腥草在没有变味腐烂的情况下 ， 可以继续食用；但如果折耳根发黑并伴有腐烂臭味等现象 ， 说明鱼腥草已经滋生大量的细菌等有害微生物 ， 继续食用对健康不利 。
营养价值：
折耳根有一定的抗菌作用因其所含的鱼腥草素、月桂醛等挥发油成分 ， 对金黄色葡萄球菌、白色葡萄球菌、痢疾杆菌等均有一定抑制作用 ， 对金黄色葡萄球菌和白色葡萄球菌作用较强 。
【折耳根黑了还能吃吗】实验表明 ， 鱼腥草鲜汁对金黄色葡萄球菌有显著抑制作用 ， 加热后作用会有所减低 。同时鱼腥草素和鱼腥草煎剂均能明显促进白细胞的吞噬能力 ， 增进机体免疫功能 。另外鱼腥草所含槲甙具有扩张血管的作用 ， 能有效扩张肾血管 ， 所含大量钾盐有增强利尿的作用 。最后鱼腥草还能改善毛细血管脆性 ， 促进组织再生 ， 有镇痛、止血、止咳的功效 ， 但无祛痰平喘的作用 。
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