1、培养孩子的时间观念 。 做事要有计划性 ， 孩子拖拉是不知道时间的价值 ， 磨磨蹭蹭浪费时间也不觉得可惜 ， 做起事来没有计划想起什么做什么 ， 也不规定何时完成 。 这时候应该给孩子要做的事 ， 列个计划并且要尽量遵守 ， 提高孩子的效率 ， 同时他明白如果能够尽快做好一件事 ， 那么他就有更多的时间去做别的事 ， 今儿懂得时间的可贵之处 。
【怎样改掉自己的拖延症和懒散 拖延症懒散的孩子怎么教】2、让孩子自己做决定 。 父母不要给孩子过多依赖 ， 若是想让孩子飞翔 ， 毕竟要给他自由的翅膀 ， 孩子自己的事让他自己拿主意 ， 自己决定自己该做什么 ， 由自己拖延造成的后果也让孩子自行承担 ， 长此以往孩子自然会知道其中的坏处 ， 也就不敢再拖延了 。
3、改变说话方式 。 语言的力量是巨大的 ， 不要总说孩子慢吞吞、拖拉 ， 要对孩子说 ， 比比我们谁更快 ， 今天要比昨天快 ， 给孩子积极的心理暗示 ， 适当的鼓励的话语去激励孩子 ， 孩子才能够养成不拖拉的好习惯 。
4、不要给孩子太大压力 。 童年应该是欢乐的 ， 有的父母对自己孩子的期待太高 ， 给孩子报兴趣班让孩子学这学那 ， 对孩子要求严格 ， 孩子压力大感到痛苦 ， 会想逃避这一切 ， 用拖拉来获得片刻的欢乐 ， 渐渐的也就养成了拖延的毛病 。
5、注意孩子的饮食和睡眠时间 。 饮食营养充足身体好 ， 每天早睡早起自然精神十足 ， 做什么都充满劲头 。
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