【沙棘果的籽能吃吗】
可以吃 ， 沙棘果籽没有毒性 。沙棘果果实个头不大 ， 其中的籽更是非常小 ， 因此吃沙棘果的时候难以将沙棘果的籽分开 。沙棘果籽中含有丰富的氨基酸、蛋白质、类胡萝卜素、水溶性维生素、黄酮类化合物等多种营养成分 ， 营养价值很高 ， 可以食用 。
拓展资料：沙棘棘刺较多 ， 粗壮 ， 顶生或侧生 ， 嫩枝褐绿色 ， 密被银白色而带褐色鳞片或有时具白色星状柔毛 ， 老枝灰黑色 ， 粗糙 ， 芽大 ， 单叶通常近对生 ， 叶柄极短 ， 果实圆球形 ， 极耐干旱 ， 极耐贫瘠 ， 极耐冷热 ， 常生于海拔800-3600米温带地区向阳的山嵴、谷地、干涸河床地或山坡 。其产自河北、内蒙古、山西、陕西、甘肃、青海、四川西部 ， 后选模式标本采自山西交城 。
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