1、坐下来 ， 平静地和孩子们交谈 ， 了解孩子们厌学的原因 。 如果孩子拒绝直接说出原因 ， 他可以从侧面理解 ， 和孩子们谈谈他/她最近身边有什么有趣的事情 ， 或者谈论学校和老师 ， 分析孩子们厌学的原因 。
2、不要把学习作为一种惩罚手段 。 当孩子做错事时 ， 一些父母会惩罚孩子抄书或背书 。 此时 ， 学习已成为惩罚做错事的一种方式 ， 这将使孩子抵制学习 。
3、如果学习压力过大导致厌学 ， 观察孩子平时在家的学习时间和课程安排 ， 与孩子一起制定合理的学习计划 ， 适当减轻孩子的压力 。
4、如果厌学是因为成绩不理想 ， 家长应该帮助分析孩子成绩不理想的根源 。 如果他们不能冷静下来学习 ， 他们需要找到一些方法来帮助孩子提高注意力；如果知识点不牢固 ， 可以让孩子整理知识点 。 要有针对性 。
5、每天花点时间带孩子去锻炼 。 锻炼是释放压力的好方法 ， 也是孩子成长的关键 。 每天带他/她出去锻炼30到50分钟 ， 无论是玩耍还是跑步 ， 都有助于缓解孩子的疲劳 。
【孩子厌学有压力怎么办 孩子产生厌学有压力怎么办】6、花更多的时间和孩子在一起 。 据说时间不能回头 。 当你想和孩子在一起时 ， 孩子已经长大了 。 当他/她需要你的陪伴时 ， 你错过了 。 当孩子长大后 ， 他/她不需要陪伴 。 如果孩子厌学 ， 父母只会抱怨 ， 只会加重这种情况 ， 多陪陪孩子 ， 才能真正知道厌学的原因 。
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