![生菜沙拉的做法](http://pic.yunnanlong.com/221212/0411555232-0.jpg)
主料:生菜200g , 辅料:花生酱适量 , 油辣椒适量 , 肉松适量 , 凉白开适量 。
【生菜沙拉的做法】1、准备各种调料 , 把生菜清洗干净放入大碗里 。
![生菜沙拉的做法](http://pic.yunnanlong.com/221212/0411551308-1.jpg)
2、先调花生酱 , 花生酱加点凉白开调匀 。放入油辣椒搅拌均匀 。
![生菜沙拉的做法](http://pic.yunnanlong.com/221212/04115511F-2.jpg)
3、把调好的辣椒花生酱淋在生菜上面 , 最后撒上肉松即可 。
![生菜沙拉的做法](http://pic.yunnanlong.com/221212/0411555612-3.jpg)
生菜是属菊科莴苣属 , 为一年生或二年生草本作物 , 又称叶用莴苣 , 是一种很常见的食用蔬菜 。生菜原产欧洲地中海沿岸 , 传入中国的历史较悠久 , 东南沿海 , 特别是大城市近郊、两广地区栽培较多 。中国、日本等国的人往往煮熟后食用 , 在西方文化中人们往往放在沙律、汉堡包等食品中生食 。
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