1、海带泡三个小时左右最合适 。
【海带泡多长时间】2、浸泡时间过长 ， 会让海带表面的无机盐等营养物质慢慢流失 ， 影响海带的口感 。海带是一种多年生大型食用藻 ， 分布在水温较低的海域 ， 又叫昆布、纶布、江白菜 。海带在北半球的分布最广 ， 也可以进行人工养殖 ， 它物美价廉 ， 并且营养价值很高 ， 深受人们的喜爱 。
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