1、从营养成分上来看,梨和枣子中含有水分、维生素、纤维素、胡萝卜素、以及钙、磷、钾等多种微量元素,两者成分不会产生相克反应,可以一起食用 。
【可以一起吃梨和枣吗】2、从食物性味上来看,梨性凉,味甘,而枣子性温,味甘、酸,两者食用可以达到中和性味的作用,因此可以同食 。
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