枸杞桑葚一起泡水喝的作用


枸杞桑葚一起泡水喝的作用


【枸杞桑葚一起泡水喝的作用】1、桑葚可以和枸杞一起泡水喝 。具有滋阴补肾 , 养肝明目的作用 , 增加肠胃蠕动 , 促进体内垃圾毒素的排除 , 防止大便干燥 。
2、抗衰老 , 抗氧化 , 清除体内自由基 , 使皮肤变得细腻有光泽 , 防止黑色素沉淀 , 缓解失眠 , 多梦 , 畏寒 , 怕冷乏力 , 心悸 , 胸闷 , 气短 , 头晕等症状 。

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