【青椒和羊肉同时吃行不行】青椒和羊肉不相克 ， 可以适量同食 。
1、从营养成分上来看 ， 青椒中含有纤维素、蛋白质、维生素、胡萝卜素、钙、磷、钾等微量元素 ， 羊肉主要含有蛋白质及脂类 ， 两者在成分上互不相克 ， 可以同吃 。
2、但在性味上 ， 羊肉性温 ， 青椒性热 ， 两者都是温热性食物 ， 适量食用并无大碍 ， 不过吃太多容易加重体内的燥热情况 ， 建议每次摄入青椒吃半个 ， 羊肉不超过200克较好 ， 避免出现生热上火等不适 。
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