【吃金针菇会不会胖】1、吃金针菇不会肥胖，因为金针菇几乎不含有热量，是属于一种菌类食物，它富含很多人体所需要的氨基酸和矿物质，对人体来说是一种很好的保健食材，能够改善人的消化功能，具有开胃的作用，因为金针菇所含有的膳食纤维比较多，所以也有通便的作用 。
2、只是我们在选择食用金针菇的时候，一定要注意金针菇的颜色有没有变化，金针菇有没有变质的可能 。
推荐阅读
- 孕妇是否能吃墨鱼
- 乐事薯片可以吃吗
- 重庆有什么好吃的特色美食推荐?
- 咖喱土豆牛肉的做法 咖喱土豆牛肉怎么做好吃
- 长头发吃什么食物好 长头发吃什么水果好
- 秋分吃什么传统美食
- 茭白的做法 茭白怎么做好吃
- 洋葱怎么做好吃 怎样做美味洋葱
- 哪些人不能吃大蒜
- 吃生姜可调治胃溃疡