【柚子的减肥效果好不好】1、柚子的减肥效果好 。
2、减肥期间是可以吃柚子的,并且适当的吃柚子还有助于减肥,柚子是一种水分含量充足的水果具有很强的饱腹感,而且柚子的热量很低,即使吃多了也不容易胖 。
3、脾虚泄泻的人不宜吃柚子 。柚子性寒,脾虚泄泻的人吃了柚子会腹泻,故身体虚寒的人不宜多吃 。
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