芋儿煮软的方法


芋儿煮软的方法


【芋儿煮软的方法】1、芋头在选购的时首先要看有没有斑点,其次是底部的口子小,其他部位没口子,底部饱满的就是品质好的芋艿子 。头上的须皮红色的口感为粉,以长圆形为上品,头上的皮为白色或青色的口感为软糯 。
2、回来的芋艿泥沙较多,芋头用清水浸泡10分钟然后再用清洁清洗,用手洗手易发痒 。
3、电饭锅内加入适量清水煮20分钟,如果是高压锅,六分钟 。芋头含有难消化的淀粉质和草酸钙结晶体,然而草酸钙具有苦味且会使皮肤过敏,过水烹煮后就会消失 。在烹煮时果肉会变成灰色或淡紫色 。
4、用筷子可以轻松的插入芋头,就是熟了,且很软 。

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