![月经期间可不可以吃海米](http://pic.yunnanlong.com/221227/063Q26339-0.jpg)
【月经期间可不可以吃海米】1、榴莲的性属于那种比较热的,在我们来月经的时候,阴道比较冷,所以榴莲可以起到活血驱寒,缓解痛经,所以很适合在大家来月经的时候吃 。而且可以起到提高我们的体温的作用,也很适合在冬天的时候吃 。
2、榴莲可以滋阴壮阳的作用,它的营养成分很高,含有多种维生素,脂肪,钙,铁磷等元素,可以补充人体群需要的物质和营养,达到强身健体的目的 。而且在妇女生了孩子或者是病痊愈之后也可以吃些榴莲来强身健体 。
3、榴莲可以增强我们的免疫力,由于榴莲富含人体所需的七种必须氨基酸,但是不含有色氨酸,但是谷氨酸的含量特别的丰富,在生物学家做过很多实验表明谷氨酸是核酸,核苷酸,氨基糖,蛋白质的前体,参与我们的新陈代谢,对于体内物质的更新与替换有很大的帮助 。还能调节我们体内的酸碱平衡和其他物质起到协同的作用 。
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