1、肾功能好的人，精神就好，睡眠也好，身体才健康 。一旦出现肾虚的情况，就会感到腰膝酸软，四肢无力，常常头昏眼花，眼圈发黑，容易脱发 。所以一定要关注自己的肾脏健康，多喝补肾汤可以帮助人们赶走肾虚，喝出一个好身体 。甲鱼枸杞百合汤 。
【有哪些补肾的食物汤】2、有润肺止咳，清心安神之功，是补肾的一道汤 。灵芝蜜枣老鸭汤，阴虚体弱的患者应该多喝 。核桃杜仲炖猪腰汤，肉苁蓉寄生羊肉汤 。黄豆芽炖豆腐汤，杜仲党参乳鸽汤 。泥鳅钻豆腐汤都是补肾的好食材 。
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