小番茄一天吃15-20颗为宜 。小番茄中含有丰富的维生素Ｃ、果酸、番茄红素、胡萝卜素等营养成分 。不过小番茄不能多吃，因为它属于寒性的食物，一次吃太多易伤胃 。因此，小番茄可以常吃，但是要注意控制食量 。
【小番茄一天可以吃多少】圣女果，常被称为小西红柿，中文正式名称为樱桃番茄，是一年生草本植物，属茄科番茄属 。植株最高时能长到２米 。具有生津止渴、保护皮肤和增进食欲等等功效 。可治口渴，食欲不振 。可以在凉菜中或清汤里放入或加入 。小番茄能够促进人的生长发育，增强体质，还能够提高人体的抵抗能力，延缓人体的衰老，从而减少皱纹的产生，还具有美容作用，使人的皮肤更加光滑有弹性 。能够补充人体缺乏的维生素ｃ，对人体有很大的好处 。
推荐阅读
- 红小豆放5年还能吃吗
- 小鸟站在高压线为什么不会触电
- 下雨的时候小动物会有哪些行为
- 螃蟹选什么样的好，教你四个选螃蟹的小妙招
- 醋小苏打洗洁精加在一起有什么作用
- 小天鹅洗衣机不能脱水的原因 如何解决洗衣机不脱水
- 小白菇怎么做好吃
- 小芒果如何快速去皮
- 小龙虾炸好可以放多久
- 手机下载速度慢怎么解决 10个让手机瞬间提速的小技能