广东鱼腥草煲汤的做法 广东鱼腥草煲汤的做法介绍


广东鱼腥草煲汤的做法 广东鱼腥草煲汤的做法介绍


【广东鱼腥草煲汤的做法 广东鱼腥草煲汤的做法介绍】1、食材:鱼腥草250克、苹果3只、无花果4只、猪腿肉250克、淮山片3片、陈皮适量、盐少许 。
2、鱼腥草洗净,浸水30分钟,沥干备用 。
3、猪腿肉洗干净过水 。
4、无花果分开各一半,苹果去皮去果核成小块 。
5、陈皮用清水浸软去瓤,淮山片洗净 。
6、用4公斤水,除鱼腥草外将所有材料放入,调成高档煲15分钟,然后调低档再煲90分钟 。
7、然后加入鱼腥草,调成中档再煲15分钟,加少许盐 。
8、也可以在将猪腿肉换成鸡腿肉,加红枣,米酒,快好了时再放入枸杞 。完成装盆 。

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