不一定 。代糖能产生的能量非常少，但是日常能量摄取不仅仅来自于此类食品，代糖只是减少糖分的摄入需要 。比如只吃代糖甜点，但继续选择炸鸡等食物，导致能量摄取大于输出，该胖还是会胖的 。
一般会以日常生活中使用的蔗糖衡量代糖的潜在甜度 。代糖分为天然代糖和人工代糖 。
【代糖真的不会胖吗】天然代糖有甜菊糖、木糖醇和罗汉果甜苷等，都是从植物叶子中提取的天然甜味剂 。
推荐阅读
- 2023年夏季气温比往年是高还是低 2023年夏天会不会更热
- ysl代购才一百多真的假的 ysl代购为什么这么便宜
- 阳了多久不会二次感染 二次感染的几率有多大
- 60度高温下煤气罐会不会爆炸
- 磁铁放在电表什么地方不会走
- 芋圆煮好后怎么保存才不会变硬
- 粽子煮完闷一夜会不会坏
- 蚕吐绿水会不会死
- 鸽子焯水会不会没有营养了
- 购房贷款一成首付真的吗