【晚饭后多久适合散步孕晚期 孕晚期晚饭后多长时间散步合适】1、晚饭后二十分钟之后再进行散步比较合适 。
2、孕晚期的孕妇由于怀孕周数长，身子笨重，多少都影响运动 。但是适当的散步对自身和在生产时都是有很大帮助的，晚饭后二十分钟之后再进行运动比较好，也可以给宝宝一个稳定的吸收营养的时间 。根据自身情况合理安排散步时间，不宜勉强，但是要注意一定要在家人的陪同下进行散步 。
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