1、野菜具有预防便秘的功效 。野生蔬菜富含膳食纤维 , 能促进人体胃肠道蠕动 , 帮助人体排出毒素和垃圾 , 对预防便秘和结肠癌有作用 。
【野菜有何功效】2、野菜一般能为人体提供更丰富的维生素和矿物质 , 野菜是天然生长的无污染天然食品 , 可以补充人体所需的营养 , 增强人体的体质和免疫力 , 对人体健康非常有益 。
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