【早餐吃甜酒冲鸡蛋好不好呢】1、早上吃甜酒鸡蛋对身体好 。
2、鸡蛋和糯米酒都含有丰富的营养成分 ， 可以提高身体的抵抗力 ， 将两者制成鸡蛋甜酒 ， 同样具有很高的营养价值 ， 具有养血益气的功效 。此外 ， 还可以促进身体的血液循环 ， 可以改善体质虚弱、头晕、气短等症状 。提神解除疲劳 ， 适合长期工作和精神不振的人 。对头晕、面色苍白的患者也有一定的缓解作用 。可以治疗胃痛和呼吸困难 。
3、在生活中注意饮食均衡 ， 多吃粗粮谷物 ， 多吃水果蔬菜 ， 以免营养流失 。
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