1、材料：菠菜、猪肝、姜片、枸杞、淀粉、生抽、盐、胡椒粉、香油 。
【菠菜猪肝汤】2、菠菜洗净，切段，枸杞用清水泡开 。
3、猪肝用清水浸泡半小时，洗净后切片 。
4、加淀粉、生抽、胡椒粉拌匀腌10分钟 。
5、菠菜入沸水汆烫半分钟后，捞出沥干 。
6、腌制后的猪肝放入滚水中汆烫半分钟，捞出沥干 。
7、锅中倒入清水或高汤煮开，放入姜片及猪肝煮1分钟，再加入菠菜、枸杞，调入盐及香油即可 。
8、小贴士：猪肝煮久了会老，所以汆烫时要快一些 。菠菜在吃之前汆烫一下可以去除菠菜中的草酸及涩味 。
推荐阅读
- 隔夜的紫菜蛋汤还可以喝吗
- 孕妇能不能喝隔夜的鸡汤
- 排骨汤可以隔夜喝吗
- 甲鱼汤怎么做好吃
- 冬瓜汤可以隔夜喝吗
- 隔夜的牛肉汤还可以喝吗
- 鲫鱼汤减肥的做法是什么
- 炖乌鸡汤的食材介绍
- 银耳汤可以过夜第二天吃吗
- 高压锅煮绿豆汤的档位介绍