【女生吃圣女果有什么好处】圣女果含有丰富的维生素C，能促进皮肤胶原蛋白的产生，调节皮肤内色素的代谢，对预防黄褐斑、雀斑有明显的好处 。圣女果可以补充番茄红素，番茄红素具有非常强的抗氧化和抗衰老作用 。圣女果富含有机酸，能促进消化液的分泌，有健脾开胃的功效 。
圣女果，又称小番茄、小番茄、圣女果等 。，既可当蔬菜，又可当水果，其中维生素含量是普通西红柿的1.7倍 。樱桃番茄属于黍属，属于茄科番茄属 。适应性强，抗性好，喜钾肥和光照，需水较多 。空气体的适宜相对湿度为45% ~ 50%，在我国一年四季均可栽培 。因其外观精美，含糖量高，味道香甜可口，风味独特，广受消费者喜爱 。
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