炼乳可以代替芝士吗


炼乳可以代替芝士吗


炼乳在有些时候可以代替芝士 。炼乳和芝士的制作方式有些相似,都是经过牛奶发酵、去水制作而成 。
芝士也叫奶酪,是流行于西方的一种食物,几乎是每家必备的食物之一,有着很高的营养价值 。
芝士可以直接食用,按照制作工艺可以分为生芝士和熟芝士两种,含有着丰富的蛋白质、钙等营养物质 。
一般来说,每10公斤牛奶可以浓缩成1公斤芝士,奶酪可以说是牛奶中的精华部分 。
炼乳的制作工序如下:真空、均质、杀菌、浓缩等,经过这几道程序后,水分被大量蒸发,呈现出浓稠状,因为在制作过程中加入了蔗糖,所以含糖量很高 。
【炼乳可以代替芝士吗】这两者含有的营养成分大致相同,但是奶酪的营养价值更高,比如说蛋白质的含量,奶酪中的含量是炼乳中的5到8倍 。
奶酪和炼乳都有着丰富的蛋白质、钙、维生素C、脂肪和微量元素等,这两者也都可以直接食用,但是炼乳不建议直接食用,因为炼乳的含糖量太高,会大大影响口感 。

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