【香蕉豆浆一晚减5斤】豆浆配合的香蕉能够起到一定的作用，这个可以促进肠道蠕动，而且都是一些优质的蛋白和维生素，所以说它可以起到你促进肠道蠕动的作用，但是至于能不能起到减肥的作用，这个不好说，建议还是多吃高蛋白高纤维素的，多加强体育锻炼，多喝水 。没有什么很好的减肥秘籍的，无非就是坚持运动塑身，适当控制高能量食物，平时吃新鲜蔬菜水果，不要吃油煎油炸食物 。而且要长期坚持 。
推荐阅读
- 香蕉果盘怎么切
- 香焦和巴焦有什么区别
- 香蕉干怎么做简单一点的
- 香蕉皮如何保存
- 香蕉和牛奶做面膜能起什么作用
- 香蕉和苹果哪个好一点
- 香蕉树可以嫁接吗
- 九阳豆浆机米糊时间多长
- 香蕉发脆是什么原因
- 香蕉蛋糕做法