4、苹果汁虽然是酸酸的，但是苹果实际上属于碱性食物，偏弱碱性的食物，含有丰富的矿物质，除此之外，苹果含有锌铁一类的金属元素，这些都是身体发育所需要的一些微量元素，因此可以适当多吃一点苹果，对于身体是非常有好处的 。
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