比如高血压高血脂女士美容养颜都可以这么服用生吃舒筋活血还可以切成片，炖鸡吃，最好是乌鸡，一只乌鸡用一个20头左右的田七即可这是大补的药膳，能有效的补血补气，一周最多吃一次也可以用三七粉炖乌鸡~~~ 。
晾的话要保证三七四周通风，个人建议晒干 。
2 三七的等级划分 三七的等级是如何鉴别三七，以个头大质量重体表光滑棕黑色质坚硬断面色灰绿或黄绿为佳在民间，其质量和价格常常按照每斤有多少个三七头来确定，头越大，质量越好，价格越高，如果有20个 。
将新鲜的田七放入清水中，刷具蘸着水，用刷子把田七表面刷干净，三七不能长时间在水中浸泡，清洗田七的时候要细心，耐心，要把表面都刷干净，清洗过后要晾晒，晾干后的干度要达到98%就可以了 。
【新鲜三七怎么处理】
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