柿子和鸭肉可以一起吃 。柿子和鸭肉中的营养成分并不相克，一起食用不会产生不良的反应，所以大家可以放心食用 。柿子和鸭肉都是很有营养的食物，一起食用可以补充人体所需的多种营养元素 。
鸭肉是一种营养价值很高的肉类，鸭肉中含有大量的蛋白质、碳水化合物还有多种维生素和微量元素，食用之后可以为人体补充能量，可以增强大家的体质，可以提高人体免疫力，可以增强机体抗病能力 。
鸭肉性质寒凉，是少量不会引发上火的肉类，它性味甘、寒，入肺胃肾经，有滋补、养胃、补肾、消水肿、止咳化痰、除痨热骨蒸、消水肿、止热痢等作用，所以凡体内有热的人适宜食鸭肉，体质虚弱，食欲不振，发热，大便干燥和水肿的人食之更加有益 。
鸭肉中的脂肪酸熔点低，还含有不饱和脂肪酸和低碳饱和脂肪酸，食用之后比较容易消化，还可以达到降低胆固醇的功效 。
【柿子能和鸭肉一起吃吗?】鸭肉中含有较为丰富的烟酸，它是构成人体内两种重要辅酶的成分之一，所以食用鸭肉可以有效的预防心脏疾病 。
鸭肉中含有大量的B族维生素和维生素E，这两种成分可以抵抗体内炎症，还能够起到美容养颜的功效 。
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