【有机大米更有营养吗】化肥 激素而是采用使用有机肥料，人工或者物理除草除虫，在加工过程中不使用添加剂这种大米纯天然的，应该有益于身体健康，长期吃的话应该没有什么副作用，但大米吃多了容易升血糖，建议糖尿病人少吃大米 。
南方气候太热一年三季大米，口感一般，北方温度适宜大米一年一季，温差太大，所以口感香软，优质大米有机大米我认为福建绿景农的“金玉子”高山大米乃米中精品，它是生长在高山梯田上，每年只能一季，不施农药的纯绿色大米萝 。
有条件还是建议大家吃有机大米的，其实算算一家三口一顿饭吃1斤有机大米也就10块钱，不算贵毕竟是天天吃的主食还是吃点好的有机大米不使用化肥和农药，土地也要经过认证转化期的，比普通大米安全且天然个人比较 。
有机大米对身体有哪些好处大米性味甘平，有补中益气健脾养胃益精强志和五脏通血脉聪耳明目止烦止渴止泻的功效，多食能强身，使人容颜焕发有机是没有经过加工，没有农药，没有化学物质纯自然生长的 。
玉米为11，蛋白质的可消化性超过90%，均高于其它谷物，因此有机大米蛋白质的营养价值高吃有机大米对于糖尿病患者和肥胖者特别有益因为其中的碳水化合物被粗纤维组织所包裹，人体消化吸收速度较慢，因而能很好地控制 。
