柚子和山楂可以一起吃吗


柚子和山楂可以一起吃吗


柚子和山楂可以一起吃 , 但是不可以食用过多 。柚子和山楂中含有的营养成分并不相克 , 一起食用之后不会出现不良的反应 , 所以大家可以放心食用 , 但是山楂中含有苹果酸和山楂酸 , 而柚子性质寒凉 , 所以这两种食物不能多吃 , 食用过多会导致肠胃不适 , 可能出现腹泻、腹痛等症状 。
山楂虽然可以和柚子一起食用 , 但是不可以和海鲜、动物肝脏等食物一起食用 。
山楂不能和海鲜一起吃:
【柚子和山楂可以一起吃吗】海鲜中含有大量的蛋白质 , 山楂中含有大量的鞣酸 , 海鲜和山楂一起食用之后 , 会使得鞣酸和蛋白质产生反应 , 从而生成鞣酸蛋白 , 这种物质会和胃里的胃酸相结合 , 生成不能消化的沉淀物 , 会刺激肠胃 , 从而引发腹泻、腹痛 , 长期食用还可能生成胃结石 。
海鲜中含有大量的铁元素 , 他们也会和山楂中的鞣酸发生反应 , 形成不易消化的物质 , 引起腹泻 。
山楂不能和动物肝脏一起食用:
山楂中含有大量的维生素C , 动物肝脏中含有铁、锌、铜等多种金属离子 , 山楂和动物肝脏一起食用会使得维生素C遭到破坏 , 从而降低营养价值 。

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