柠檬爽夏 不切开柠檬只取少许柠檬汁的妙诀( 二 )


从口感上来说,如果是喜欢酸涩一些口感的,可以选择新鲜的柠檬;晒干的柠檬片在味道上会比新鲜的要多一些甜味,所以也有一些人会比较喜欢干柠檬的味道 。
从营养成分上来说,鲜柠檬自然是比干柠檬的营养成分的含量更多一些,营养价值也更高一点点 。柠檬在干制的过程中多多少少会有营养成分的流失,干柠檬自然不如新鲜的营养足 。但是实际上,这其中的差异也并没有太大 。
从用途上来看,鲜柠檬的食用方法非常多,可以用来泡水,也可以用来作为佐料调味,还能用于制作甜品;干柠檬则主要是用来泡水、泡茶喝 。
从食用的便利性来看,当然是干柠檬更加方便,可以随时取两片来泡茶;而鲜柠檬切开后使用不完还需要放入冰箱保存,保存不当容易变质,其中的维生素C也会流失 。
柠檬片发黑还能喝吗?
柠檬含有丰富的维生素C,维生素C是很容易被氧化的,所以一段时间的放置柠檬片就会氧化变黑,变黑的柠檬片是不能再饮用的,对身体是有伤害的 。
干柠檬片的功效与作用?
柠檬含有很高的维生素C,长喝能提高免疫力,减少感冒的发生同时长期饮用,也能保护心脏功能,减少心肌炎发生 。柠檬还有美白,减肥等功效 。干柠檬片与新鲜柠檬的作用没什么区别,干柠檬更容易存放和携带 。
可以祛火排毒理气和胃,还要大量的维生素C,建议泡柠檬水的时间可以久一些,让柠檬片中的营养也进入水中 。可以增加人体的新陈代谢,增加食欲,提高睡眠质量 。
晚上喝柠檬水好吗?
晚上是可以喝柠檬的,但不能太多,1、2杯就够了,柠檬其实主要作用是排毒,补VC,美白的,通过排除内部毒素,达到祛痘的效果,当然你要美白就晚上喝,或者白天喝了3小时之内别晒太阳,柠檬是吸光食物,吃了晒太阳会比变黑的哦 。
青柠檬和黄柠檬的区别在青柠檬碧绿,表皮光滑似橘,凑近闻也香味浅淡 。黄柠檬散发着一股浓郁清香,表皮纹理细致 。

柠檬爽夏 不切开柠檬只取少许柠檬汁的妙诀


两种柠檬,不同命运 。
黄柠檬多用于西餐,欧陆料理 。柠檬汁配海中鲜,去腥味钓鲜香 。另外一个常见角色是柠檬水,上好的柠檬配法国依云最好,一升水大概三片柠檬,味道在若有若无之间,最是悠远 。
青柠檬则是东南亚美人 。青柠檬与黄柠檬是同族姐妹,可不要误以为青柠檬是未曾成熟的黄柠檬 。两姐妹虽然最初都从东南亚起源,命运却大有不同 。据说现在东南亚已经无人种植黄柠檬,个个种植园里都是青柠檬独揽天下 。无他,东南亚人嗜辣嗜酸,青柠檬口味更为尖锐浓烈,而香味却较清淡,恰好可以调出经典的东南亚SHARP滋味,却又不会夺走香茅蓝姜等调味料专司的浓香扑鼻 。
黄柠檬:果肉色泽浅金淡黄,口感酸、薄 。适应那种酸味之后,其实当作水果慢慢品尝也可以接受 。
青柠檬的营养价值?
1.青柠汁汁中含有大量柠檬酸盐,其中柠檬酸钾盐能够抑制钙盐结晶,从而阻止肾结石形成,甚至已成之结石也可被溶解掉 。
2.青柠能袪痰,且袪痰功效比橙和柑还要强 。
3.青柠皮还有丰富的钙质,所以为了达到理想的效果,最好还是连皮榨汁最有营养 。
4.青柠汁对风湿病也有很好的疗效 。
5.青柠所含的大量维生素C,是防止坏血病的妙药 。
6.孕妇女可放置一些青柠在床边,早上起来嗅一嗅,有消除晨吐的效用 。
7.青柠有改善子宫前倾、子宫韧带松垂甚至闭经的疗效 。
8.青柠中所含的物质,经过合理的调配,还是十分有效的减肥物质 。

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