猪脚怎样炖好吃又营养( 二 )


15、直接炖熟即可享用,在炖的过程中要观察它的变化,一定要将它炖烂后才能吃3清炖猪蹄的营养特点 做好的清炖猪蹄吃起来的鲜香味是非常浓的,吃起来别有一番风味,而且滋补效果也是非常不错的不仅可以补充很多的胶原蛋白 。
16、生活中大多数人都喜欢吃猪蹄,我们都知道猪蹄的营养丰富,还有很多的胶原蛋白,对身体和皮肤都特别有好处那么,猪蹄这样炖才算好吃教你小窍门,炖出来的猪蹄软糯不腻1做法一猪蹄切块后,用水烫过取出将猪蹄料 。
17、4大葱生姜切片5锅内放适量的色拉油,放入花椒八角生姜爆香6放入猪蹄翻炒均匀7倒入生抽8倒入老抽9放入盐10翻炒均匀,放入大葱11倒入可以没过猪蹄的清水12放入香叶焖煮40分钟之后 。
18、黄豆炖猪脚是一道非常好吃的菜品,色泽青黄鲜亮,软糯Q弹,即能增强食欲,又滋补养颜,很值得尝试一下,具体做法如下黄豆炖猪脚的用料猪脚2个黄豆1碗盐适量大葱1段姜1块冰糖2勺大料5个料酒30克蚝油1 。

猪脚怎样炖好吃又营养


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