【军训动作要领 需要做到什么】
1、两脚跟并拢 , 前脚尖分开约160度 。
2、两腿夹紧并绷直 。
3、提臀、收腹、挺胸、抬头 。
4、双臂自下垂 , 双手母指放于食指第二关节处 , 双手并拢 , 中指帖于裤线 。
5、下额微收 , 双眼目视前方 。
6、身体略向前倾 , 重心放于前脚掌上 。
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