1冰糖炖鲜银耳1鲜银耳半朵 ， 冰糖数颗 ， 枸杞适量2首先将鲜银耳 ， 切掉黑色真菌部分 ， 清水冲洗3加纯净水没过银耳 ， 放入适量枸杞和冰糖熬制半小时左右即可2凉拌鲜银耳1新鲜银耳拿出来放在盆子 。
可以做红枣银耳汤银耳雪梨羹银耳拌黄瓜等1红枣银耳汤准备食材冰糖水鲜银耳桂圆枸杞红枣鲜银耳直接去掉根 ， 分成小朵 ， 泡10分钟捞起 ， 将枸杞红枣桂圆一起放入养生壶中 ， 大火煮沸1小时 ， 成黏稠状放 。
1凉拌银耳 新鲜银耳做凉拌菜特别好吃 ， 再做的时候需要准备两颗香葱 ， 两棵香菜 ， 再准备一根黄瓜 ， 把黄瓜切成细丝吧 ， 准备好的新鲜银耳 ， 洗净以后撕成小朵 ， 放在沸水中焯二分钟 ， 取出以后过冷水降温 ， 再把它去掉水分 ， 放入准备 。
一红枣银耳汤1准备食材冰糖水鲜银耳桂圆枸杞红枣2鲜银耳直接去掉根 ， 分成小朵 ， 泡10分钟捞起3枸杞红枣桂圆准备好一起放入养生壶4大火煮沸1小时 ， 成粘稠状放入枸杞5煮十分钟即可出 。
新鲜银耳怎么吃 新鲜银耳的个头比较大 ， 味道可能比晒干的好吃 ， 那么新鲜银耳怎么吃呢新鲜的银耳可以制作成凉拌银耳 ， 将其泡水至变软后去掉硬块并洗净 ， 之后放入锅内 ， 水烧开后煮2分钟 ， 再熄火闷5分钟 ， 最后取出放入碗内并 。
1冰糖银耳羹 材料鲜银耳 ， 冰糖做法鲜银耳洗净撕成小块 ， 加水与冰糖适量 ， 共炖2木瓜莲子银耳煲 材料木瓜鲜银耳莲子冰糖做法银耳洗净撕成小朵 ， 莲子泡发 ， 泡好的莲子去掉芯将莲子和撕碎的银耳一 。
1新鲜的银耳洗干净 ， 撕成小朵2莲子也是新鲜的 ， 清理干净3锅中加入适量水 ， 烧开后把新鲜银耳倒入锅中4盖上锅盖小火煮20分钟5把莲子倒入锅中 ， 小火煮十分钟6加入适量冰糖到锅中7加入几颗洗净 。
【新鲜银耳怎样做好吃又简单】做法1新鲜莲子剥皮 ， 银耳和红枣提前泡清水 ， 然后把银耳洗净撕成小朵备用2锅中放适量清水 ， 放入红枣银耳和新鲜莲子 ， 大火煮开后 ， 转中小火继续煲一个半小时 ， 关火前10分钟加冰糖 ， 煲到银耳很软糯 ， 汤也显得粘稠 。
鲜银耳汤的做法 材料银耳50g枸杞15g百合5g红枣15个冰糖适量 步骤1取银耳50克 ， 用温水浸泡半小时 ， 洗去泥沙 ， 摘除木质部分 ， 放砂锅内 ， 兑入70%的清水2先用武火 ， 水开后用文火煎煮20分钟 ， 再加入适量 。
新鲜银耳 ， 具有非常丰富的营养价值那么 ， 新鲜银耳怎么吃才能发挥银耳最大的价值 ， 下面就来详细介绍一下几道美味佳肴凉拌银耳 材料新鲜银耳 ， 香菜 ， 鲜酱油 ， 鸡精 ， 芝麻油做法 1银耳用水泡至发软 ， 去除硬块 ， 然后洗净 。
可以做成鲜银耳水果羹食用 ， 具体做法如下 需要提前准备好的材料包括鲜银耳 200克黄冰糖 50克水 500克西瓜 30克青提 20克葡萄 20克枸杞 10粒 1银耳花放入盆子里用清水泡发10分钟 ， 冲洗干净 2 。
按下面的方法制作即可1新鲜银耳洗净 ， 去根2配料准备好 ， 冰糖和红枣 ， 根据银耳的多少来放 ， 喜欢甜的可以多放些冰糖3银耳拿手撕成小块 ， 这样煮起来感觉比拿刀切的味道要好 ， 只是比较费时间4放入红枣冰糖 。
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