裙带菜的正确吃法 _生活百科

凉拌裙带菜好吃，做法如下准备材料盐渍裙带菜80克白糖10克苹果醋20克大蒜半头食盐5克香油2克白芝麻少许步骤1盐渍裙带菜用水洗去盐分，洗到感觉不到盐粒时加清水泡五分钟，使它舒展开来2将裙带菜。
1首先把裙带菜用冷水清洗2遍，然后浸泡2因为本身裙带菜是比较长的，所以等浸泡好之后我们用剪刀把它剪长小段，这样方便食用3剪好小段之后我们用小锅烧开水把裙带菜焯一下4大概捞一下就可以把裙带菜倒出来沥干。
裙带菜排骨汤的做法主料排骨250g裙带菜150g辅料姜适量小葱适量枸杞子适量精盐适量胡椒粉适量1排骨，买了一根大排骨，用清水泡一泡，去血水2裙带菜用水泡开后冲洗二三遍切小段备用3汤锅中。

裙带菜和金针菇放凉后，充分挤干水份，加蒜末葱末和所有调料拌匀即可一定要充分挤干，这样才能充分吸收调料的味道，也保证脆爽的口感，拌好的菜是酸辣口的，我家吃的比较清淡，所以辣酱加的不多，根据口味加。

1把裙带菜用冷水清洗2遍，然后浸泡2因为本身裙带菜是比较长的，所以等浸泡好之后我们用剪刀把它剪长小段，这样方便食用3剪好小段之后我们用小锅烧开水把裙带菜焯一下其实本身浸泡完之后就可以拌料了，但是因为。
【裙带菜的正确吃法】1将有盐粒的裙带菜反复冲洗几遍加入清水泡几小时2将锅中的清水烧开，加入泡好的裙带菜煮五分钟3捞出裙带菜过凉挤去水份，加入辣椒油拌匀4加入醋，盐，糖拌匀干裙带菜的营养价值干裙带菜含粗蛋白116g 。