吃不腻的简单家常菜推荐

1、干煸鸡丁水豆腐作法1鸡翅清洗2去骨滚刀块完用盐,米酒水淀粉腌渍2钟头3生鸡蛋嗑入碗里添加红薯粉条和盐4调均匀至蛋黄液能挂在汤勺情况5水豆腐滚刀块6放进碗里倒进蛋黄液轻轻地翻拌静放15min7甜椒清洗滚刀块8 。
2、淮山药炒青笋原材料窝笋红萝卜淮山药葱蒜淀粉做法1红萝卜清洗切片,窝笋清洗削皮切成片,淮山药清洗削皮切片,泡水备用2葱蒜切碎,木薯淀粉自来水稀释液备用3锅里烧水下胡萝卜和窝笋焯烫2 。
3、1五花肉要选用带皮的下五花肉,层层肥瘦相间,比例接近,吃起来不腻不柴把五花肉的肉皮用刀刮干净,再把五花肉切成3厘米左右见方的块 2准备好调料,葱切段,姜切片,做红烧菜,需要炒糖色,很多人不知道用白糖好还是用冰糖好,用冰糖 。
4、1清炒芦蒿肉丝 食材猪肉,芦蒿,葱,姜,蒜,食用油,盐,鸡精,白砂糖,生抽 做法先将芦蒿和胡萝卜用清水冲洗干净,将芦蒿切成小段,胡萝卜切成丝猪肉放在温水里面泡一会儿,将里面的血丝泡出来泡好之后将猪肉 。
【吃不腻的简单家常菜推荐】5、蒜蓉娃娃菜作法1提前准备食物2油麦菜切调头,剥片食盐水泡浸二十分钟后清洗,沥干水分份3油麦菜切去未端隔阂,斜切成片4葱摘下头和未端黄叶子清洗,切葱花5大蒜拿刀拍扁,剥去机壳切去首尾,剁碎 。
6、菌类五花肉烧箩卜作法1菌类片用凉水泡浸30分钟清洗泡浸菌类水滤掉残渣留用五花肉切成薄片,小葱切成片,老生姜切成片小萝卜洗干净后,切成薄片2锅里放入油,火灾加温至7分熟时,倒进五花肉改文火爆锅5min 。
7、青柠檬可乐鸡翅做法1鸡腿清洗,前后左右各划一刀,添加米酒和生抽酱油腌鸡翅20分钟,腌渍后的米酒和生抽酱油不必扔掉2提前准备调料,葱剁碎,蒜切成片,柠檬切片去籽,预留3锅里加适量油,到七成热看见有烟,将 。
8、芦笋香肠木耳炒蛋做法1要指出的是芦笋,木耳都绰水,香肠也过一过温开水此外蛋液里少量加一点盐,芦笋和黑木耳绰水时加盐,这菜炒的时候就可以也不用再加盐2锅里加点油,先松香肠煸炒一下,闻到香味后,把香肠 。
9、干煸四季豆肉末做法1四季豆除掉两侧的筋2清洗随后用手摘成寸段3辣椒干和蒜切完预留4锅里放进适量油,烧沸八成热有四季豆放去油爆5炒到四季豆变松随后盛出来预留6锅里留底油把辣椒和蒜放去进行爆香,添加半勺子 。
10、家常红烩牛肉 食材 牛肉适量西红柿适量土豆适量胡萝卜适量洋葱适量宽粉适量葱适量姜适量大料适量香叶适量番茄酱适量盐适量酱油适量桂皮适量冰糖适量料酒适量做法 1牛肉洗净,焯水放入高压锅 。

吃不腻的简单家常菜推荐


11、8直接把肉丸子和海带丝不太好熟食材放进锅里,煮到八九分熟9再倒入金针菜香菇和木耳鲜茶树菇炒肉原材料茶树菇鲜1盘生猪肉500g蒜黄3根油盐姜蒜生抽酱油适当作法1鲜茶树菇用食盐水泡浸一会儿 。
12、蛋黄娃娃菜 需要食物油麦菜2棵鸭蛋黄2个 需要调味品盐1克味精1克白砂糖4克 制作流程1油麦菜切除须根,摘去枯黄,清理干净切成均匀条,最好是带上根处一起切,那样吃着较为脆爽,又不会很杂乱咸 。
13、2拿勺子将蒸好的鸭蛋黄磨碎,碾碎粉末3瓶装玉米倒出来,沥干水,将水淀粉撒到玉米上,和匀4让每一颗玉米均匀的沾有木薯淀粉,切记不能让苞米之间发生黏连,将多余木薯淀粉筛掉5锅里加点油,稍多一点,大约 。
14、推荐几道家常菜,开胃营养又健康,做法很简单,味道好极了1麻婆豆腐 用料豆腐2块肉末50g生抽20g白糖5g芝麻油适量湿淀粉适量 做法1豆腐切小块,放入烧开的沸水中,转小火,加入3g左右的盐,待水将开未开的 。

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