【想减肥冬天喝什么茶叶最好】第二 ， 雪菊还含有15种微量元素 ， 微量元素中的钙铁镁锰等营养成分的含量均高于其他菊花 ， 有害元素均低于其他菊花第三 ， 由于昆仑雪菊具有去除体内垃圾的功效 ， 因此利于消脂减肥和排毒养颜而且昆仑雪菊是近年花茶市场最 。
适合积食时食用总之冬季多喝一些茶水对身体有好处 ， 少和饮料 ， 少吃冰冷的食物 ， 冬季正是养好身体的关键时刻 ， 大家一定要注冬季喝什么茶比较好2喝红茶减肥 第1天早上早上以及平常同样用饭 中午中午以及平常同样 。
冬季减肥茶 1玫瑰蜂蜜茶 做法玫瑰花6朵红茶1小包蜂蜜一大勺柠檬片一小片白水550毫升将水倒入锅中煮沸后放入红茶包 ， 冲泡约6分钟将玫瑰分朵放入红茶液内拌一拌 ， 继续用小火煮沸倒入蜂蜜后关火并加入柠檬 。
当开水喝 ， 根据个人口味 ， 可以适量增减柠檬的量 ， 还可以加入蜂蜜调味二普洱茶普洱茶清热利水 ， 化痰消食 ， 温养脾胃 ， 有很好瘦身功效一杯普洱只含有约4卡路里的热量 ， 而喝纯的普洱则被誉为最有效也是最健康的普洱茶 。
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