新鲜嫩胡豆怎么拌好吃 _云知道

19麻辣胡豆原料鲜蚕豆750克调味料油150克盐5克料酒5克糖5克辣椒面10克味精5克花椒面10克麻油5克做法1将鲜蚕豆洗清后，剥去芽嘴，放入锅内，加入冷水，煮熟后捞起 2将净铁锅置于炉上，放入蚕豆烧干。
1剥好的胡豆，葱姜蒜，盐油生抽胡椒粉青椒 2先开火在锅里倒入适当的水将剥好的嫩胡豆倒进去盖上盖子煮个10分钟左右，然后用漏兜把水沥干放一旁备用3将葱姜蒜分别切丝切段，青椒与西红柿剁碎放碗中。
4将蚕豆过一下冷开水，沥干水分备用5准备其他调料姜大蒜小米辣小葱全部切碎6放入姜葱蒜小米辣酱油醋鸡精，花椒油，辣椒油香油，搅拌均匀7一盘可口的凉拌胡豆做好了。
嫩蚕豆在刚摘下来，剥去外壳的时候，本身是非常水嫩的，用手指轻轻的一掐就能够掐到内心如果直接下锅炒的话，蚕豆一经高温的油脂浸泡，本身的水分就会快速的流失，炒出来的蚕豆会变得非常的干硬就算在炒的过程中加水的。

蒜香蚕豆嫩蚕豆是一种季节性的时令蔬菜，一口一颗吃掉春天随着天气逐渐转暖，吃蚕豆的时节又到了刚上市的鲜蚕豆青绿鲜嫩，粒大饱满，口味清鲜这种鲜是带着清香与细嫩的自然鲜春天的蚕豆绵绵软软，一点点鲜香，一点。
一凉拌胡豆食材主料新鲜胡豆调料生抽醋味精花椒油芝麻油红油大蒜水盐新鲜胡豆未剥壳二凉拌胡豆步骤剥壳，剥了外壳的胡豆锅里水烧开将剥了壳的胡豆洗净倒入锅里煮熟将煮熟的新鲜。
【新鲜嫩胡豆怎么拌好吃】嫩胡豆好吃的做法有很多，下面介绍其中一款剁椒胡豆炒鸡蛋做法食材胡豆200克鸡蛋1个辅料植物油1汤匙剁椒2勺食盐2茶匙具体步骤1胡豆剥壳，洗净后，沥干水分建议胡豆现吃现剥2鸡蛋磕进碗里，调入。
新鲜蚕豆怎么做好吃原料鲜蚕豆750克，蜜玫瑰15克，熟猪油150克，白糖150克，食碱3克做法 1将蚕豆洗净，放入沸水锅中煮，稍加食碱，煮至蚕豆酥烂，捞出放入网筛里搓擦，让其浆汁流出，倒入布袋沥干水，用力挤干。
辣椒油2克，盐3克，味精1克，酱油5克，醋10克做法 1 把嫩胡豆洗净，入沸水锅里煮熟，捞出控去水分，放入盐拌匀2 将蒜捣泥味精酱油醋辣椒油调成味汁3 将调好的味汁倒入胡豆里搅拌均匀即可。