吃咸会不会长胖 _云知道

1吃盐多不会导致发胖，但可以导致体重增加肥胖是指的脂肪增加诱发的体重增加，而过多食用食盐，会导致钠盐在体内蓄积，而盐有吸水性，水钠潴留可以导致水肿和体重增加2吃盐多了是不会引起脂肪堆积从而导致发胖的。
不会，但是会引起水肿，给人造成变胖的错觉饮食过咸会加重肾的负担，所以会引起水肿，同时还会造成高血压，所以要将口味调得清淡一点对身体才好吃太咸的害处升高血压许多研究已经证实，高盐饮食有升高血压的作用促。

【吃咸会不会长胖】不会，但是饮食过咸会加重肾的负担，所以会引起水肿，同时还会造成高血压，所以要将口味调得清淡一点对身体才好咸性食品苦菜红薯大豆空心菜萝卜蕃茄南瓜菠菜花生大米小米猪肉狗肉海产品苋莱。
长期吃太咸的食物，是可能会导致发胖的咸的食物中钠的含量是比较高的，如果长期饮食过咸的话，可能导致出现水肿甚至是肥胖的情况。
一吃咸会易胖的原因过量摄取钠会妨碍钾的吸收，造成血液循环变慢，细胞代谢产生障碍，体内废物不能很好地排出，同时造成脂肪囤积，水分滞留在体内，使腰围和身体变得臃肿肥胖一天500毫克约15茶匙的盐就足够身体的。
会，不能太咸，要清淡的太咸，水份不容易排出，人显得很囊，体重也不会减的很快。
在芡汁里除了糖醋等调料外，必须加进一定数量的盐，如果不加食盐就提不出此菜的美味相反突出了糖和醋的气味，口感就极差，这就是盐在烹调中的调味作用淡无味，咸无味，是说用盐量要适当，才能发挥其特有的功能。
不会，但是会引起水肿，给人造成变胖的错觉饮食过咸会加重肾的负担，所以会引起水肿，同时还会造成高血压，所以要将口味调得清淡一点对身体才好。
并不是因为你爱吃咸的就发胖而是因为咸的在身体里吸收大量水分，你平时吃的又多数是高热量食物，又不运动三加一你怎能不胖呵。
饮食过咸会加重肾的负担，所以会引起水肿，同时还会造成高血压，所以要将口味调得清淡一点对身体才好不管是咸是甜，吃多就容易胖，当然甜的更易变胖。

不会的，吃咸的人一般头发都比较黑，不会胖的采纳哦。
为了避免摄入多余的热量，不仅要注意口渴的时候喝水，不要喝饮料，也要从根本上解决口重的问题吃盐多很容易引发高血压，而患高血压的人则更要严格限制盐的摄入这里说的盐不仅仅是吃的咸盐，也就是氯化钠，也包括其他。
盐的摄入量过多，就不利于我们的血液循环，时间长了会影响我们的新陈代谢，会造成脂肪堆积，增加人身体里的毒素时间长了就会成易胖的体质，有朋友说喝口凉水也会长胖，因此一定要控制好盐的摄入量，每天吃一点盐就可以。
最好不要吃太咸的东西它会使身体吸收过多的水份还有，身体内吸收过多的盐还可以使血压升高对身体不利。
咸鸭蛋吃太多容易超过食盐指标，对身体不宜，再说鸭蛋吃多了也不是什么好事那么咸鸭蛋吃多了会怎样呢？下面我们一起来看看吧一咸鸭蛋吃多了会怎样 1咸鸭蛋吃多了易增加胆固醇鸭蛋的蛋黄中胆固醇的含量极高，而咸。