【生姜红糖茶什么季节喝好】服用红糖生姜水最好的时间段应该是在早上，因此时人体中的阳气开始上升，如此时喝它能够有提升阳气健脾暖胃的功效相对于早上而言，亲们在晚上的时候最好不要服用它，红糖生姜水性质温热，而人在晚上的时候阳气内收，如此 。
生理期时喝，最好是喝热的一般没有太多限止的，当然不能喝得太多，当心上火，一般是三四杯就行，时间自己看喽，一般是觉得不太舒服时喝一杯效果不错 。
红糖姜茶属于辛温，因此是春天和夏天的时候喝最好，当然特殊情况下秋天和冬天也是非常好的，春夏天喝红糖姜茶是因为可以促进阳气的生发和生长，一天当中的春天是早晨的3点到9点，夏天是9点到11点古人云“早晨三片姜 。
而晚上的生姜胜砒霜，所以尽量的放在白天或者早上去喝意见建议晚上属阴，此时无论什么性质的人，都不宜服用生姜红糖水，因此时服用一是效果不佳，二是容易引起火邪，三是有违天时，容易令晚上多梦如果觉得好就采纳给 。
如果是女性，建议经期的时候喝，姜暖脾胃的姜汤红糖水在生理期多喝点，不容易贫血 。
喝生姜红糖茶跟天气无关，秋冬喝生姜红糖茶有助于预防感冒生姜红糖水的功效与作用 帮助月经通畅对于女性来说，月经是每个月必须要来但又非常痛苦的事经前阵痛和经期不适都带来各种不乐感，其实这和身体的体质有很大 。
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