秋天煲什么汤 _云知道

附注此汤加淡菜仔小的贻贝干，瘦肉同煲，味更鲜党参田鸡汤用料田鸡六百克，瘦肉一百六十克，党参四十克，盐半茶匙，清水十二碗做法 1 田鸡劏好洗净党参瘦肉洗净2 直身瓦煲烧滚清水，下田鸡瘦肉和党参，旺火烧滚后。
3在锅里放水烧开，放入猪蹄和姜煲四十分钟，再放入甘蔗和马蹄继续煲十分钟4然后放入木瓜和枸杞，继续煮十分钟，最后，加盐调味即可甘蔗木瓜猪蹄汤小贴士1这道汤加了马蹄，所以有很好的清热功效秋季滋润补水靓汤甘蔗蘑菇排骨汤。
适合秋天滋补的汤做法如下1白萝卜银耳老鸭汤白萝卜有生津开胃的作用，而老鸭银耳则滋阴润肺将萝卜和银耳放入清淡的鸭汤中小火慢炖，汤清润可口，对于秋季干燥等秋后不适有一定缓解作用2木瓜胡萝卜玉米汤。
3然后放入锅里，隔水炖两小时，最后，加盐调味即可南北杏雪梨汤小贴士 1南北杏要切开煮，煮出来才有甜味2挑选瘦肉时，一定要挑嫩滑一点的四茶树菇炖排骨秋季健脾靓汤茶树菇炖排骨所需材料原料排骨。
功效雪梨味甘，有润燥止咳生津化痰的功效，尤其适合秋季食用猪肺可以补肺，白茅根性凉，有清热利尿的作用，所以白茅根雪梨猪肺汤特别适合体热容易流鼻血秋季咳嗽的人食用，能起到清热化痰止咳润肺的效果3薏米。

食材猪肚，莲子，白果，面粉，枸杞，料酒，盐6莲藕煲鸭汤食材老鸭，莲藕，姜，葱，红枣，盐7木耳冬瓜汤食材冬瓜，黑木耳，百合，葱，油，盐8银杏炖老鸭食材老鸭，银杏，姜，陈皮，葱，料酒。

南北杏雪梨汤小贴士 1南北杏要切开煮，煮出来才有甜味2挑选瘦肉时，一定要挑嫩滑一点的四茶树菇炖排骨秋季健脾靓汤茶树菇炖排骨所需材料原料排骨，茶树菇，胡萝卜配料盐，姜茶树菇炖排骨做法 1把。
1秋季适合煲莲子猪肚汤莲子有很好的滋补作用，古人认为它“享清芳之气，得稼穑之味，乃脾之果也”秋天食用有养心安神健脾补肾止泻固精等功效材料猪肚1个，水发莲子去心40粒，花生油精盐生姜味精各少许。
【秋天煲什么汤】8种秋季养生汤煲汤食谱2推荐一南杏仁雪梨汤南北杏有理气平喘化痰涎止咳嗽之效，雪梨性寒汁多，能增加人体津液，由津入血，由血入肺循环，故对血热津伤之肺燥者有一定疗效常饮此汤有清热生津化痰止咳。