从古至今 ， 追求身体健康 ， 期盼生命延长 ， 一直是人类梦寐以求的渴望 。而人类的自然寿命又受多种因素的影响 。据国家统计局2o17年发布的信息：中国人口质量成好的发展态势 ， 人民的生活、医疗水平正持续明显改善 ， 广大人民群众享受到了经济快速发展带来的成果 ， 我国人口平均寿命在逐步延长 ， 2o15年平均寿命为76.54岁 ， 比2o1o年提高1.51岁 。男性平均73.64岁 ， 女性平均79.43岁 。人的寿命与遗传基因、生活环境.饮食.心情.社会发展.医疗水平有很大关系 。
“人活七十古来稀"的传统长寿观念己过时 。1991年11月 ， 国际自然医学会正式宣布 ， 原苏联高加索地区 ， 巴基斯坦的罕萨 ， 厄瓜多尔的比尔卡班巴 ， 中国新疆的南疆及广西巴马 ， 为全球五大长寿之乡 。世界多国科学家都在研究探索这些地区居民长寿之谜 。其研究论文及成果许多与中国古代养生智慧、口头语及古籍《黄帝内经》观点不谋而合 。如得天独厚的自然环境 ， 时常保持心情愉悦开朗 ， 饮食起居有节 ， 勤劳常运动 ， 笑一笑十年少 ， 饭后百步走 ， 活到九十九等 。
现代医学也证明 ， 很多疾病与不良精神因素的刺激有关 ， 它影响身体的新陈代谢 ， 降低免疫力 。注意调节心理上的平衡 ， 有助于人体各种有益酶和激素的产生 ， 有助于调节脑细胞及神经功能 ， 改善血液循环 ， 给长寿加分 。
哈佛大学对814人进行近一个世纪的跟踪研究后 ， 科学家得出结论：人类自然寿命与哺乳动物有共同之处 ， 是成熟期的8一10倍 ， 按人类性成熟期14一15岁推算 ， 人类寿命最高应是112一150岁 。若按细胞分裂理论 ， 人体细胞体外分裂传代50次左右 ， 每次周期2一4年推算 ， 人类的平均自然寿命应是120岁 。
有科学家把人类长寿因素用百分比表示很明了 。①遗传基因占15% ， ②环境因素占25% ， ③合理饮食25% ， ④开朗愉悦心情占35% 。遗传基因我们无法改变 ， 但环境、饮食、心情却是变量 。
【人活到多少岁为长寿?】“绿水青山 ， 就是金山银山" 。国家把治理污染 ， 创造优美环境己提升到了战略高度 ， 随着我国改革开放的不断深入 ， 许多惠民项目政策的全面落实 ， 群众的生活水平、幸福指数在逐年上升 。环境美了 ， 心情好了 ， 生活富了 ， 医疗科技发展了 ， 以后的你 ， 活80一90算不上长寿 ， 长命百岁应不是问题 。而随着世界科技的突飞猛进 ， 前沿生命科学的发展 ， 人类基因工程的研究深入 ， 人类的极限自然寿命会超越12o岁吗？让我们试目以待！
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