百合都能和什么搭配吃( 二 )


百合炒菜配什么好吃
鲜百合与哪些菜炒木耳,牛肉,芹菜,胡萝卜,排骨等 。百合炒木耳:黑木耳、干百合泡发洗净;油锅烧热,放葱末爆香,倒黑木耳煸炒片刻;再倒入百合一同爆炒3分钟,放盐;最后用水淀粉勾薄芡即可 。
木耳,牛肉,芹菜,胡萝卜,排骨等 。
百合炒木耳:
材料:干黑木耳30克,干百合10克,葱末、食盐、水淀粉各适量 。
做法:
1、先将黑木耳泡发洗净去蒂,干百合泡发洗净;
2、然后将油锅烧热,放入葱末爆香,倒入泡好的黑木耳煸炒片刻;
3、接着再倒入百合一同爆炒3分钟,放食盐调味;
4、最后用水淀粉勾薄芡即可出锅 。
百合炒牛肉:
材料:鲜百合200克,猪肉300克,青椒、红椒、葱白、蒜片各适量;太白粉、米酒、酱油、色拉油、糖、蚝油、食盐各适量 。
做法:
1、先将百合掰开洗净,青、红椒切小块;酱油、蚝油、糖拌均匀 。
2、然后将猪肉切片,加入酱油、色拉油、太白粉拌均匀;
3、接着在平底锅里倒入少许油烧热,放入葱白、蒜片,猪肉拌炒至变色;
4、最后倒入拌均匀的调味料,起锅前洒点米酒即可 。
百合和什么搭配泡水喝
百合花茶的搭配一:百合洋参茶
材料:干百合花5朵、西洋参1克、枸杞3克、竹叶1克 。
百合花茶的搭配二:百合金菊茶
材料:干百合花2朵、菊花3朵、绿茶1克、金银花0.5克,薄荷0.5克 。
百合花茶的搭配三:蜂蜜百合花茶
材料:干百合花2朵、蜂蜜10毫升 。
百合花茶的搭配四:百合金盏花茶
【百合都能和什么搭配吃】原料:干百合花4朵、金盏花5朵、蜂蜜适量 。

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