【走跑结合好还是跑步好?】如果是从锻炼身体考虑的话 ， 肯定是慢跑好 ， 不过一开始如果坚持不下来的话也可以从走跑结合来开始锻炼的 ， 毕竟动就比待着强的 ， 别纠结这个问题了 ， 赶紧出去动起来吧 。
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