【绿豆汤是喝汤还是吃豆好?】绿豆汤看你要那种功效，然后在判断是喝汤还是吃豆，一般想要清热解毒的功效，建议喝汤，在绿豆煮开锅再煮两到三分钟，以绿豆不开花为前提，然后关火，倒出绿豆汤，此汤汁清热解毒，祛暑降温，锅内可再加水煮至绿豆开花，软糯，绿豆沙出，此时吃豆只在饱腹，没有清热解毒的功效了 。所以看你需要哪种功效来定喝汤还是吃豆 。个人建议先喝汤再吃豆，不浪费食材 。
推荐阅读
- 海带汤是凉的吗?
- 绿豆汤有什么营养价值?适合什么人吃?
- 绿豆汤解渴还是矿泉水解渴?
- 秦皇岛旅游必去景点
- 人间白月光是什么意思
- 周幺姑麻辣香肠的做法?
- 肾阴阳两虚是如何确定阴虚多还是阳虚多?
- 塔利班是好的还是坏的
- 滑雪帽子有什么作用
- 粉饼碎了是冷冻还是冷藏