羊肉有丰富的蛋白质和微量元素，对身体有大补的作用，利于孕妇及胎儿生长发育的物质，无引起癫痫或其他疾病的因子，只要按正常习惯食用，对孕妇及胎儿均无害，更不会致病于胎儿 。但需注意的是，由于羊肉性温产热量高，因此，对于孕妇来讲，虽然可以吃羊肉，但也不宜过多地食用 。
【孕妇吃羊肉，西瓜，罗汉果茶，会流鼻血吗?】孕妇可以吃西瓜，不会流鼻血的
孕妇是可以喝罗汉果的，对自己和胎儿没有什么影响性 。罗汉果是凉性的，对热性体质，或咽喉炎的人群是有一定的好处的 。指导意见：因为罗汉果是凉性的，所以也不要经常喝 。如果体质虛寒，有拉肚子的情况，最好不要服用 。
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