【怀孕还能吃火锅吗?】怀孕能吃火锅吗？可以适当的吃一些！！！
如果听老一辈人的说怀孕不能吃的东西，那实在是太多了，但对于无辣不欢的孕妈，怎么能少的了火锅呢！孕期少吃一些还是可以的！为什么说孕妈要少吃或不吃火锅呢？因为火锅在我们印象中，它是一种不健康的食物，而且我们都觉得火锅特别辣，会使孕妈上火，容易便秘，不利于孕妈和胎儿的健康 。
其实，火锅有很多口味的锅底，而且只要不吃一些过期或腐坏的食材都是可以的！
孕妈吃火锅都有哪些注意事项？一:食材
尽量选择新鲜的食材，如果不能保证火锅店的食材是否新鲜，可以自己在家做，去菜市场买新鲜的食材 。
肉类:
不可选用超市冻过的，可以去菜市场买那种新鲜的 。
海鲜类:
可以选用活的鱼虾，这样会比较新鲜 。
蔬菜类:
孕妈尽量吃不打农药的蔬菜，但是现在市场上有很多都是打过农药的，当然也有不打的 。
火锅丸子:
要尽量少吃，或者是自己亲自做肉丸！
二:锅底口味
尽量吃清汤或三鲜的，但对于无辣不欢的孕妈可以少吃一点 。
三:煮的时间
尽量多煮一会，特别是肉类，但是蔬菜也不能一涮就吃 。
四:吃火锅的频率
一个月可以吃两三次 。
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